आपके पास समय नहीं होगा, आपको कुछ दूरी बनानी पड़ेगी - आपको तुरंत यह करना होगा। तेज हवा और तापमान में बदलाव से बचें। फिर तरोताजा होने के लिए आपको थोड़ी नींद लेने की जरूरत है। और पढ़ें